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Non esiste un cibo più sano, divertente e veloce come lo smoothie. Non importa quanti anni avete, di che cosa vi occupate, che cosa mangiate, se praticate lo sport o meno. Lo smoothie fresco…
Per alcuni si tratta di erba verde immangiabile, altri lo considerano una verdura buonissima. Vi presentiamo una vera bomba antica, ricca di vitamine e la sua moderna preparazione.
Il digiuno tradizionale che consiste nel sopravvivere solo bevendo acqua e respirando aria è per molti impraticabile, in quanto rende affamati e irritati. È chiaro che tale digiuno non ci porta molti…
Lo sapete, inizia a far freddo, la mattina dobbiamo vestirci bene e al pomeriggio viene presto buio. Il ricordo alle belle giornate estive lo troviamo in ogni angolo – una mela matura piena di…